1. Program de lucru în cadrul antrenamentelor și meciurilor Activităţile de asistență a performanței sportive centrate pe următoarele direcţii Observare și Cunoaștere Formare și Informare Testare și Evaluare Consiliere și Monitorizare - Prezența la 2 antrenamente/ săptămână și la meciurile de acasă - Ședință săptămânală de evaluare și feedback cu antrenorul principal si stafful, folosind metodele S.W.O.T. si AGILE - Sedințe de evaluare si feedback pentru antrenori /manageri sportivi pentru a-și înțelege și potența mai bine jucătorii, motivațional și comportamental - Fișă observație staff - Analiza starii grupului dupa modelul Tuckman - Fișă evaluare și auto-evaluare jucătoare - Activități de grup vizând Coeziunea de Echipă, Gestionarea conflictelor etc - Raport lunar de activitate și evaluare (observații și recomandări ) 2. Testare și evaluare - Psiho matricea grupului - Liderii formali și informali ai grupului, Rolul fiecărei jucătoare în echipă, Simpatiile și antipatiile membrilor grupului, Preferințele de relaționare dintre jucătoare. - Scale psihometrice de evaluare a Încrederii în sine/ Anxietății,etc. 3. Ședințe Mental Coaching Individuale - Folosind platforma de antrenament mental BrainIQ - Metode de detensionare si echilibrare mentala si emotionala - Folosirea modelului SMARTER pentru setarea si atingerea obiectivelor de performanta - Folosirea fiselor de evaluare si auto-evaluare a anumitor aspecte manifestate in antrenamente si meciuri - Tehnici si metode de management al timpului 4. Workshopuri/ Teambuilding pentru echipă - Metode si tehnici de invatare experientiala, avand ca obiectiv dezvoltarea Coeziunii de echipa, Comunicarea (verbală, non-verbală, para-verbală), Gestionarea conflictelor, Gestionarea situațiilor de accidentare/ scădere de forma sportivă, Pregătirea pentru competiție, Cultivarea mentalității de învingător, Suferință vs Performanță, etc